Montag, 6. April 2020:
Wenn die Wohnung zum Zeltlager wird...

 

Ab heute beginnen die Osterferien. Eigentlich eine Zeit auf die Kinder und Eltern sich sehr freuen: Endlich mal wieder Zeit mit der Familie verbringen können. Vielleicht sogar irgendwo hin fahren? Tagesausflüge oder einen längeren Urlaub genießen. Ruhe vor dem Arbeitsstress und Gelegenheit wieder mit seinen Kindern und dem Partner/ der Partnerin Zeit zu verbringen.
Doch dieses Jahr ist alles anders: Die Kinder sind bereits die ganzen Tage daheim man selbst ist vielleicht auch schon seit vielen Tagen zu Hause und die Option in den Urlaub zu fahren gibt‘s auch nicht mehr. Was also tun in den kommenden zwei Wochen?

Meine heutige gute Nachricht ist mehr eine kreative Anregung, denn eine Nachricht: Warum nicht die eigene Wohnung für eine Zeit lang zum Ferienzeltlager umbauen? Zelte gibt es immer noch zu kaufen (aktuell sogar günstiger denn je) und sie lassen sich auch innerhalb der eigenen vier Wände aufbauen: Egal ob im eigenen Garten, im Keller oder im Wohnzimmer. So ein Zelt verändert die Wohnung schon grundlegend, eine Zeltübernachtung verändert wie wir die Dinge wahrnehmen und alles zusammen ergibt einen wunderbaren Tapetenwechsel, der relativ schnell auf- und wieder abgebaut werden kann. Danach kann man noch überlegen, was zu so einem Ferienlager noch dazu gehört: Vielleicht ein Lagerfeuer in Form von Kerzen, wo man Mäusespeck oder Stockbrot drüber röstet. Aus Bettdecken und -laken gebaute Höhlen, die es zu erkunden gilt, wo vielleicht sogar ein kleiner Schatz drin versteckt ist? Ein Dschungel aus eng zusammengestellten Zimmerpflanzen und vielem mehr. Der eigenen Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!

Jetzt haben Sie Lust bekommen es selbst auszuprobieren? Super!
Sie finden die Idee blöd, haben aber eine andere gute Alternative, wie man die kommenden zwei Wochen mit der Familie gut übersteht? Auch super!
Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie mir Ihre Vorschläge, Ideen und vielleicht sogar Fotos Ihrer Kreationen zuschicken möchten. Ich werde Sie dann gerne in den kommenden Tagen der Osterferien in meine Impulse mit einbauen.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Überlegen und Ausprobieren! :-)
Und wer nicht so der kreative Typ ist: Hier gibt es noch weitere Anregungen, was man in diesen Osterferien als Familie machen kann.

 

Sonntag, 5. April 2020:
Bewegung ist das halbe Leben

Für jeden Organismus auf diesem Planeten ist Bewegung zum Überleben unabdingbar. Ohne Bewegung keine Nahrungsaufnahme, ohne Bewegung keine Fortpflanzung. Bewegung ist ein Grundprinzip des Lebens ohne das wir nicht sein könnten. Schauen wir auf den Menschen, so sehen wir, dass dieses Grundprinzip bereits bei Säuglingen vorhanden ist und sich danach immer weiter Bahn bricht.
Umso schlimm empfinden wir es dann, wenn unsere Möglichkeit zur Bewegung eingeschränkt wird. Auf einmal wird das, was wir instinktiv als lebensnotwendig empfinden und wir im Laufe unserer Kultur als "Freiheit" definiert haben, beschnitten. Natürlich können und dürfen wir uns, objektiv betrachtet, durchaus noch ausreichend bewegen: Wir dürfen Einkaufen und zur Arbeit gehen, wir dürfen draußen Spazierengehen usw. Die Einschränkungen beziehen sich ja hauptsächlich auf den Kontakt zu anderen Menschen, und trotzdem ist es kein schönes Gefühl zu wissen, dass ich mich nicht mehr so frei bewegen darf, wie zuvor.

Meine heutige gute Nachricht erzählt von Menschen, die ihrem Bewegungsdrang Luft machen und dabei die Abstandsregel wahren: Eine britische Zumba-Trainerin gibt bei schönem Wetter Zumba-Kurse für Ihre Nachbarschaft. Ein Angebot, dass mit zunehmender Begeisterung angenommen wird:


Sie haben jetzt auch Lust bekommen, sich mal wieder richtig in Bewegung zu versetzen und auszupowern? Dabei vielleicht auch gute-Laune-Musik zu hören? Dann könnten Ihnen Zumba-Videos gefallen! Zumba ist eine Art Aerobic-Tanz aus Südamerika und kombiniert Fitnessübungen mit rhythmischer Tanzmusik. Eine Auswahl guter Zumba-Videos finden Sie hier: https://www.youtube.com/results?search_query=zumba+kurs
Das gute Wetter bietet sich an Zumba auch im Freien auszuprobieren :-)

Samstag, 4. April 2020:
Früher war nicht alles schlecht

 

Wenn ich mit einem meiner Kollegen telefoniere dann kommt es hin und wieder vor, dass das Telefonat nach einigen Minuten unterbrochen wird. "So ein Mist, das habe ich erst seitdem die Telekom mir hier das Telefon auf Internet umgestellt hat. Früher hatte ich nie Probleme damit. Scheiß digitale Technik!", bekomme ich dann von ihm zu hören. Derselbe Kollege freut sich aber auch, wenn ich von zu Hause aus über das Internet auf seinen Computer zugreifen kann, um ihm bei seinen Computerproblemen zu helfen.
Die moderne Technik ist eben nicht immer nur schlecht. Ohne Sie könnte ich jetzt gar keinen Kontakt mehr mit meinen Eltern halten. So kann ich sie wenigstens jeden Tag noch per Video-Telefonat sehen.

Aber früher war eben auch nicht alles schlecht, wie meine heutige gute Nachricht zu berichten weiß: Wenn Sie etwas unternehmen möchten, dann gehen Sie doch einfach mal ins Kino! Geht nicht, weil alle Kinos geschlossen sind und Menschenansammlungen in einem Raum verboten sind? Geht doch, denn es gibt noch die guten alten Autokinos! Sie wurden schon von vielen totgesagt und seit den 70er Jahren gibt es sie tatsächlich auch immer seltener, aber gerade jetzt können Sie ihre große Stärke ausspielen: Jeder sitzt für sich geschützt im eigenen Auto und trotzdem kann man etwas zusammen mit anderen erleben.

Wer jetzt Lust auf Kino bekommen hat, das nächste Autokino befindet sich knapp 70 Autominuten entfernt in Köln: Karten können auf der Homepage im Vorverkauf erworben werden. Eigene Speisen und Getränke dürfen selbstverständlich mitgebracht werden!
Und wem es nach Köln zu weit ist: Ein Italiener hatte die Idee einen Film auf die Wand eines gegenüberliegenden Häuserblocks zu projizierte, sodass all seine Nachbarn mitschauen konnten.
Falls Sie auch so etwas vorhanden sollten: Seit einigen Tagen gibt es jetzt auch in Deutschland, neben Netflix, Amazon und Co., den Streaming-Dienst "Disney Plus" mit dem sich fast alle Disney-Klassiker und Neuverfilmungen auf Knopfdruck abrufen lassen. Und einen leistungsstarken Beamer finden sie hier. Viel Spaß beim Film :-)